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Porque creemos en contenidos de rigor en momentos que te hacen falta, tenemos también nuestro equipo de Embajadoras Médicas. Ellas te darán contenido y consejos relacionados con tus inquietudes y necesidades en un momento potencialmente mas vulnerable de tu vida como mujer. Conócelas!
Grace of No Age es un proyecto creado para servir a mujeres que se enfrentan a los cambios que conducen a su edad de oro.. Aunque estos cambios pueden ser difíciles de manejar, no es el momento de detenerse y dejarse llevar. Ahora, más que nunca, es el momento de aceptar nuestros cambios y abrazar nuestra feminidad.
Es por eso que nuestra afirmación es «Menopausia sin Pausa».
Estamos creando una hermandad, una comunidad internacional de mujeres que se ayudan mutuamente en un ámbito sin prejuicios, compartiendo sus propias y variadas experiencias y descubrimientos. Una plataforma en la que las mujeres de cualquier edad que buscan apoyo, encontrarán recursos que las ayudará a sentirse mejor tanto mental como físicamente..
Descubre cómo la meditación puede ayudarte a encontrar equilibrio emocional, paz mental y cuidar de ti mismo en tu día a día.
Aprende cómo la menopausia afecta tu cerebro y descubre consejos para combatir la neblina mental y mantener una mente despierta y enérgica.
Todas sabemos que la menopausia es el cese del ciclo menstrual, que es casi idéntico al de la luna, tienen los dos cuatro etapas que se corresponden en tiempos e incluso en características
Es importante saber por lo que está pasando tu cuerpo para luego implementar todas las estrategias para poder vivir plenamente la menopausia en todas sus facetas.
Durante la menopausia algunas mujeres pueden experimentar sofocos, alteraciones del sueño, cambios de humor, ansiedad, estrés, fatiga, dolor muscular y articular, osteoporosis o cardiopatías, entre otras molestias. Se sabe que el estrés puede desencadenar algunos…
Hoy quiero compartir contigo estos rituales que me hacen sentir como la diosa que soy. Son muy fáciles de seguir, y estoy segura te van a reconectar con tu diosa interior, esa que se ama…
Sofocos, noches en vela, agitación emocional, mal humor… y ahora ¿sin líbido?. La llegada de la menopausia no es igual para todas. Cada mujer es un mundo y tiene su propio catálogo de síntomas asociados…
¿Te preocupa tu memoria, tu capacidad para concentrarte o simplemente mantenerte mentalmente alerta? Muchas mujeres comparten ese sentimiento, especialmente cuando llegan a los 40 y 50 años y sus hormonas comienzan a cambiar.
Junto con otras cosas que nos ocurren durante este período desafiante de nuestras vidas, nuestro metabolismo se ve afectado por los cambios hormonales relacionados con la perimenopausia y la menopausia. Subir de peso es una…
El autodesarrollo hace mención al compromiso de una persona para pensar y decidir por sí misma. Eso implica el descubrimiento de nuevas habilidades y la repetición de acciones para mejorar todos los días los hábitos…
Descubre cómo la meditación puede ayudarte a encontrar equilibrio emocional, paz mental y cuidar de ti mismo en tu día a día.
Aprende cómo la menopausia afecta tu cerebro y descubre consejos para combatir la neblina mental y mantener una mente despierta y enérgica.
Todas sabemos que la menopausia es el cese del ciclo menstrual, que es casi idéntico al de la luna, tienen los dos cuatro etapas que se corresponden en tiempos e incluso en características
Es importante saber por lo que está pasando tu cuerpo para luego implementar todas las estrategias para poder vivir plenamente la menopausia en todas sus facetas.
Durante la menopausia algunas mujeres pueden experimentar sofocos, alteraciones del sueño, cambios de humor, ansiedad, estrés, fatiga, dolor muscular y articular, osteoporosis o cardiopatías, entre otras molestias. Se sabe que el estrés puede desencadenar algunos…
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