A veces tenemos la idea que al hacernos mayores, al envejecer, perderemos nuestra esencia femenina y esto es un error de percepción. Lo que realmente sucede, es que los años no solo suman kilos y experiencias, también suman un aspecto que se expande hacia la profundidad del ser.
Uno de los mejores regalos que nos da la menopausia es el aprender a dejar ir. Todo pasa y se transforma. Lo único inevitable es el cambio. Si aprendemos a tomar las lecciones que nos da la vida durante este tiempo que todo parece estar de cabeza, es innegable la oportunidad que tenemos de abrirnos a la aceptación de las condiciones nuevas. Y para hacerlo fácilmente, el camino es liberar las expectativas que teníamos, fluyendo con lo nuevo.
La edad es sólo un número.
No se trata de intentar aferrarse a la juventud, sino de elegir ser Tú a cualquier edad. Algunas empezamos a descubrir quiénes somos al principio de nuestras vidas y otras mucho más tarde. Yo empecé a mediados de los 40 cuando estaba «soñando» con los recuerdos de una mujer de 20 años. Entonces, ¡bam! ¡me desperté!
Mantener citas durante la peri, la menopausia y la post-menopausia es todo un reto. Especialmente si lees la gran cantidad de artículos negativos, que se pueden encontrar que afirman que las mujeres mayores no son deseadas.
«Control freak» desde pequeña
La gente que me conoce de toda la vida dirá: «¿Quién es ella para hablar de esto?» ¿Por qué ahora? Porque, como mujeres, estamos entrando y viviendo una de las etapas de cambio más cruciales de nuestra vida. Si no aprendemos a soltar el control, no apreciaremos esta etapa.